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우리 아이가 갑자기 배가 아프다고 끙끙거리고, 설사에 토하기까지 한다면 엄마 아빠 마음은 타들어 가죠. 하지만 너무 걱정하지 마세요! 어린이 장염의 핵심 증상 3가지와 번개처럼 빠르게 낫는 3단계 비법을 쉽고 직관적으로 알려드릴게요.
우리 아이 장염 핵심 증상 3가지! 🚨
- 복통: 배가 콕콕 쑤시거나, 쥐어짜듯이 아프다고 울먹거려요.
- 설사: 평소보다 묽은 변을 자주 보고, 갑자기 급하게 화장실을 찾아요.
- 구토: 먹은 것을 토하거나, 토할 것 같다고 힘들어해요. 심하면 열이 나기도 해요!
우리 아이 장염 3단계 솔루션! ⚡️
1단계: 잃어버린 물 보충! 탈수 방지
- 조금씩 자주 마시기: 끓인 물, 보리차, 밍밍한 이온 음료를 숟가락으로 조금씩! 아주 천천히! 자주 먹여주세요. (한 번에 많이 마시면 다시 토할 수 있어요!)
- 탈수 증상 확인: 입술이 마르거나, 소변 횟수가 줄거나, 축 처진다면 탈수 위험! 즉시 병원에 가세요!
2단계: 편안한 휴식 모드!
- 푹 쉬게 해주세요: 아이가 힘들어하면 놀거나 움직이지 않고 편안하게 누워서 쉴 수 있도록 해주세요.
- 배 따뜻하게: 따뜻한 수건이나 물주머니로 배를 살살 감싸주면 통증 완화에 도움이 돼요.
3단계: 아픈 배 달래는 착한 음식!
- 처음엔 굶기기: 심하게 토할 때는 1~2시간 정도 음식을 주지 않고 상태를 지켜보세요.
- 착한 음식 조금씩: 설사가 멎기 시작하면 흰쌀 미음, 묽은 죽, 으깬 바나나처럼 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 아주 조금씩 먹여주세요.
- 나쁜 음식 절대 금지!: 기름진 음식, 우유, 유제품, 단 음식은 장을 더 힘들게 하니 절대 주지 마세요!
꼭 기억해야 할 주의사항( 엄마 아빠, 꼭 기억하세요) ⚠️
- 함부로 약 먹이지 않기: 설사 멈추는 약은 의사 처방 없이 먹이면 안 돼요!
- 열이 심하거나 피가 섞인 변을 보면 즉시 병원!
- 증상이 나아지지 않으면 꼭 병원에 가서 진료받으세요!
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